鼓励他们保持好奇心 、狗狗多提问 、多尝试。

脉脉在2021年的一项调查就显示，反弹有效工作时长占比能超过75%的人 ，只有三分之一
。狗狗气温超过38摄氏度便放假 。

2018年  ，反弹中国社会科学院就在《2017-2018年中国休闲发展报告》中建议，2030年起实行做四休三。如今 ，狗狗距离这份报告发布已过去了8年 ，狗狗尽管国内周平均工作时间不降反升 ，但职场人对加班问题的讨论日益频繁，很多人已经意识到了过度劳动的弊端  。这些行业有超过四成的从业者
，反弹每周要工作至少48个小时
 。

一年除去七天节假日以外，狗狗还可有十几天带薪休假 。最终的试验结果显示，反弹在大多数工作场所
，实验者的生产力都保持不变，甚至有所提高 。

在国内
，狗狗也有不少有关四天工作制的呼声
。

可以说 ，反弹法定周末是世界上最早的大规模反内卷措施。精神科医生 、狗狗心声公益创始人姚灏说 ，狗狗目前在中国做农村精神障碍患者的公益组织非常少，在心智障碍领域的公益项目中会零星涉及一些精神障碍帮扶内容 ，但专门针对精神障碍者做帮扶的很少  ，更不用说在农村、女性这样的细分领域
。

首先是缺乏专业支持，反弹精神障碍女性需要更加细致的诊断
、康复指导和家庭社区支持，却找不到精神障碍领域的专家和社工参与其中 。但这几年来 ，狗狗程一心明显感受到在被救助的贫困重型精神障碍群体中，女性的数量在上升。

此外，反弹这项服务主要落地在城镇区域，而在广大的乡村地区 ，这样的项目依然非常缺乏
，也引不起足够的关注。比如，狗狗医生应该告诉病人家属 ，平时不要给她太多压力，但实际情况是  ，家属根本不知道怎么做。

(责任编辑：炒股技巧)